BEHANDLUNG
Wege zur Veränderung
Meine psychotherapeutische Arbeit umfasst die Behandlung von Betroffenen mit
Depressionen
Wenn Niedergeschlagenheit, Freud- und Antriebslosigkeit Alles schwer werden lassen.*
Bipolaren Störungen
Wenn, neben depressiven Episoden, Phasen unverhältnismäßiger bzw. unangemessener Euphorie, Tatendrang und Impulsivität Probleme bereiten.*
Angststörungen
Wenn Ängste wiederholt, gemessen an der tatsächlichen Bedrohung, irrational und übersteigert auftreten.*
Schlafstörungen
Wenn Ein- oder Durchschlafen nicht gelingen mag und Tagesmüdigkeit fortwährend ausbremst.*
Zwangsstörungen
Wenn sich Gedanken und/oder Handlungen wiederkehrend auf eine qualvolle Art aufdrängen.*
Burnout
Wenn chronischer Stress emotional, physisch und psychisch erschöpft.*
Traumafolgestörungen
Wenn extrem belastende Ereignisse tiefe seelische Verletzungen hinterlassen.*
Psychosomatische Störungen
Wenn Stress, Ängste oder innere Konflikte körperliche Beschwerden auslösen, verstärken oder aufrechterhalten.*
Selbstwert-problematiken
Wenn verinnerlichte Selbstannahmen bedürfnisorientiertem Handeln entgegenstehen.*
* Die aufgeführten Kurzbeschreibungen der Störungsbilder sind stark vereinfacht und erheben keinen Anspruch auf vollständige Abbildung der in den internationalen Klassifikationswerken definierten und für eine gültige Diagnosestellung heranzuziehenden Kriterien.
Meine therapeutische Haltung ist insbesondere durch Anteilnahme und „Verstehen-Wollen“ charakterisiert. Ich bin fest davon überzeugt, dass jeder Mensch, aus sich heraus, Kraft zu positiver Veränderung entwickeln kann. Ich unterstütze Sie dabei, indem ich, neben verhaltenstherapeutischen Interventionen, die prozessorientierte Arbeit mit Emotionen in den Fokus rücke. Der Aufbau von Achtsamkeit gegenüber eigenen Gefühlen und Bedürfnissen, deren Differenzierung und Ausdruck sowie das bewusste Erleben „alter“ Gefühle im Hier und Jetzt sind wesentliche Bestandteile meiner emotionsfokussierenden Arbeitsweise. Emotionen stellen für mich den Schlüssel zur Aktivierung von Ressourcen, Selbstakzeptanz und psychischen Gesundung dar.
Ich kann Ihnen nicht helfen, wenn bei Ihnen akute Selbst- bzw. Fremdgefährdung besteht (s. Im Notfall) oder Ihre Therapieanfrage auf Drängen eines Arztes oder besorgter Angehöriger erfolgt, ohne dass Sie selbst Ihre gegenwärtige Situation verändern möchten.
Verstehen was belastet - und neue Wege finden
